SPORTOVNÍ KURZY, TÁBORY, ŠKOLKA

4 lekce lezení pro začátečníky i pokročilé. 2 x 2,5 hodiny. Lze i jednotlivě. Výhodné balíčky. Dárek na závěr. Pátek 16-18:30h. Sobota 10-12:30h. Lezecká stěna Holešovice, Bubenská 1536/43, Praha 7 - Holešovice. Zkušenosti nejsou potřeba. Součástí je "veselý lezecký pokoj" (bouldering) plný obrázků zvířátek pro nejmenší horolezce, mini stěna pro nejmenší.
Ceny: 1 den / 650,-Kč, Výhodná cena - víkend / 1200,-Kč. Cena zahrnuje: vstup 2 x 2,5h, trenéry, pomůcky. Dárek na závěr. Do poznámky napište, o jaké dny máte zájem.

Nedělní parkour v hale

Pojďte s námi zažít svobodu pohybu a překonání sama sebe!

Parkour je sportovní metoda, při které parkourista zdolává překážky v přirozeném prostředí. Jediné, co k tomu potřebuje, je jeho vlastní tělo. Každý trénink je zkouškou síly, rychlosti, pružnosti a vytrvalosti. V pokročilé fázi se zařazují i akrobatické prvky. 

Zkušení lektoři provedou děti základy parkouru, naučí se překonávat menší i větší překážky. Zdatnější sportovci si mohou vyzkoušet náročnější techniky a pro malé parkouristy jsou připraveny třeba skoky do molitanů. Vždy klademe důraz na absolutní bezpečnost!!!

Kurz je vhodný pro děti 3 – 15 let

Termín : 12.1. a 2.2. 2020 od 9:00-11:00

Adresa :  Na Jarově 2424/2, 130 00 Praha 3-Žižkov

Od září 2019 pro vás v Praze nově otevíráme celoroční tenisovou akademii!

Kroužek je určen pro děti ve věku 3* – 14 let, které si chtějí osvojit základy tenisové techniky pod vedením profesionálních trenérů. Našim svěřencům zajišťujeme komplexní sportovní rozvoj úměrný věku a aktuálním dovednostem.

Cílem kroužku je zábavnou formou rozvíjet přirozený pohyb a představit tenis jako celoživotní koníček.  

Děti se naučí základní tenisové údery (forhend, bekhend, voleje, podání), porozumí pravidlům hry. Získají nové přátele a zažijí příliv adrenalinu z výhry a vyrovnání se s prohrou.

Garantem akademie je trenérka Petra Pivcová, která je studentkou FTVS magisterského oboru s trenérskou specializací 1. třídy v tenise a u Sportkids působí již několik let.

Děti jsou rozděleny do skupin dle věku a výkonnosti.

Děti od 4 let, po domluvě děti od 3* let –základní pohybová průprava, vše zábavnou formou, hra zkrácenou raketou a měkkými míčky. Maximální počet ve skupince 4 děti.

Individuální tréninky a lekce pro dospělé jsou také možné a více než vítané.

Začátečníci: PONDĚLÍ – ČTVRTEK, 13:30 – 14:30

Pokročilí: PONDĚLÍ – ČTVRTEK, 14:30 – 15:30

V zimní sezoně (tenisová hala): 13:00 – 14:00 / 14:00 – 15:00

Září – říjen, duben - červen: venkovní tenisové kurty Výletná, Letenské Sady 32, Praha 7

Říjen – duben: tenisová hala SK Hradčany, Diskařská 294/1, Praha 1

4 lekcí plavání. 4 x 2 hodiny. Lze i jednotlivě. Výhodné balíčky. Pro začátečníky i pokročilé. Pátek 16-18h. Sobota 10-12h. Bazén Šutka, Čimická 848, Praha 8. Součástí je aquapark, pára a několik bazénů.

Ceny 1 den 650Kč, víkend 1100Kč. Výhodná cena celého kurzu /4 lekcí/ 2000Kč. Cena zahrnuje: vstup 2h, trenéry, pomůcky. Dárek na závěr. Do poznámky napište o kolik dní máte zájem, popř. víkendů nebo zda celý kurz.

Surikaty 3-6 let - Pondělí, úterý, středa, čtvrtek 16:00-18:00h. Po dohodě je možné navštěvovat kroužek vybraný den 1x týdně.

Giboni 7-13 - Úterý a čtvrtek 16:00-18:00h. Po dohodě je možné navštěvovat kroužek vybraný den 1x týdně.

Náplň kroužku: kolo, gymnastika, plavání, tenis, horolezecká stěna, lukostřelba, freestylová koloběžka, skateboard, inline brusle, basketbal, fotbal, trénování stability těla, jemné a hrubé motoriky a soustředění, trpělivosti, dále si děti pomalu vyzkouší dle jejich pokroku singletrack, BMX kola, trampolínu, skoky do vody a také potápění s brýlemi a šnorchlem. Cena 3300,-Kč platí pro návštěvu 1x týdně / školní čtvrtletí. 4300,-Kč / 2x týdně. Zahrnuje všechny vstupy /bazén,trampolíny,hor.stěna, aj./

V případě jednorázové platby kroužku na celý rok sleva 15%, v případě platby kroužku na půl roku sleva 10% z celé částky.

                                                     Do přihlášky specifikujte jaký den/dny budete kroužek navštěvovat. Děkujeme. 1 návštěva 400,-Kč.

ZIMNÍ HARMONOGRAM AKTIVIT A SPORTOVIŠTĚ NALEZNETE POD IKONOU CENÍK

VÍCE INFO, PROGRAM A FOTKY NA VÁS ČEKAJÍ VLEVO PO KLIKNUTÍ NA ZELENÉ IKONKY.

Lekce skateboardingu pro začátečníky i pokročilé. Termíny SO + NE  Čas: 9 - 12h. Dárek na závěr. Děti budeme učit: základní pohyb a postoj, bezpečně se rozjet, zatáčet, brzdit. Bude možnost se učit základní triky "ollie", což je výskok. K trikům vede dlouhá cesta a prvním krokem je přihláška do kurzu.

1 den / 550,-Kč, 2 dny / 1000,-Kč - zvýhodněná cena. DOPORUČUJEME BALÍČEK 4 LEKCÍ, NEJVĚTŠÍ POKROK. Cena 1900,-Kč.

Do přihlášky napište, zda máte zájem o 1 nebo 2 dny. Kurz probíhá v Letenských sadech a okolí metronomu.

Kurz si klade za cíl seznámit děti s inline bruslením jako s populárním a stále se rozšiřujícím sportem. Naučíme je zábavnou formou bruslařským dovednostem (brzdění, zatáčení, atd.) a základům bezpečnosti (nošení ochranných pomůcek).

Program kurzu je navržen tak, aby kurz mohli absolvovat jak malí začátečníci tak i děti, které s bruslením již zkušenost mají.

2 lekce pro začátečníky i pokročilé. Celkem 6 h. Sobota 9:00 - 12:00, neděle 9:00 - 12:00. 1 den / 550,-Kč,  2 dny /1000,-Kč - zvýhodněná cena.
Do přihlášky napište, zda máte zájem o 1 nebo 2 dny. Kurz probíhá v Letenských sadech, Praha 7.

Děkujeme

Chcete Vaše dítě naučit správně a bezpečně jezdit na kole a tím minimalizovat možnost zranění v budoucnu? Přihlaste je do víkendových cyklo kurzů na Praze 7 - Letenské sady a Stromovka. So 9:00 - 12:00 a Ne 9:00 - 12:00.Kurz je zaměřený na zvýšení bezpečnosti a správnou techniku jízdy na kole při pohybu v silničním provozu a terénu. Simulace dopravních situací, zlepšení stability, fun bika dráha, závody, diplom, dárek. Nejmenší učíme samostatně se rozjet, šlapat, zastavit a správnému držení řidítek. Následně učíme správně ukázat rukou změnu směru jízdy a odbočit, jezdit při kraji, atd. Zkušenější se učí a zlepšují techniku v terénu. Cena 550,-Kč / 1 den. Výhodné  so + ne 1000,-Kč. Nemáte kolo nebo jiné vybavení? Rádi Vám vše za poplatek zapůjčíme. Kolo 200,-Kč / 1 den kurzu. 

Celodenní péče 8:00-16:30, cyklistický a sportovní program (skateboard, in-line, koloběžky, fotbal, tenis, aj). Zvýšení bezpečnosti a techniky jízdy na kole, kvalifikovaní a zkušení sportovní instruktoři, oběd, 2x denně svačinka, pitný režim po celý den, pojištění odpovědnosti, výuka základů bezpečného pohybu v silničním provozu, simulace dopravních situací, terénní tratě, fun bika dráha, závody, diplom. Originální dárek v hodnotě 200,-Kč. Z DŮVODU OBJEDNÁNÍ OBĚDŮ JE UZAVŘENÍ PŘIHLÁŠEK VE ČTVRTEK 12H. REZERVACE PO TÉTO HODINĚ SI PROSÍM OVĚŘTE TELEFONICKY: 605468356.

DĚKUJEME

VÍCE INFO, PROGRAM A FOTKY NA VÁS ČEKAJÍ VLEVO PO KLIKNUTÍ NA ZELENÉ IKONKY.

Dopolední cyklo program každý den PONDĚLÍ - PÁTEK (možné i jednotlivé dny, vybrané dny napište do poznámky) 8:00-12:00 nebo s obědem až do 13:00. Dopoledne zaměřené na zvýšení bezpečnosti a techniky jízdy na kole dětí při pohybu v silničním provozu, simulace dopravních situací, zlepšení stability, fun bika dráha, závody, diplom, dárek. Nejmenší děti učíme samostatně se rozjet, šlapat, správnému držení řidítek a zastavit. Následně učíme správně ukázat rukou změnu směru jízdy a odbočit, jezdit při kraji, dopravní značky, aj. Cena 600,-Kč / 1 den; s obědem 700,-Kč. Výhodný balíček 5 dní bez oběda 2 700,-Kč; s obědem 3 000,-Kč. Nemáte kolo nebo chrániče? Nevadí, využijte výhodné půjčovny. Poskytujeme sourozenecké slevy a slevy při přihlášení více dětí. VÍCE INFO, PROGRAM A FOTKY NA VÁS ČEKAJÍ VLEVO PO KLIKNUTÍ NA ZELENÉ IKONKY.