Cyklistický, In-line příměstský tábor
ROZJEĎ TO NA KOLE I NA BRUSLÍCH!
Kde: Václavkova 1040, 293 01 Mladá Boleslav II, 8. Základní škola.
Věk: 3-12 let, od úplných začátečníků po pokročilé
- strava a pitný režim
- oběd - v restauraci Start
- dopolední a odpolední vyvážená svačina
- zajištění pitného režimu po celý den
- exkluzivní poměr 1 instruktor na max. 5 dětí
-88.Zá
8. Základní škola
- Lokalita poskytuje ideální prostředí pro cyklo‑inline příměstský tábor.
- Areál školy nabízí dostatek otevřených a bezpečných ploch pro nácvik jízdy na kole i inline bruslích, technické tréninky a doprovodné pohybové aktivity.
- V okolí se nachází klidné cesty a cyklotrasy vhodné pro děti všech věkových kategorií, od začátečníků po pokročilé.
- Prostředí kombinuje sportovní zázemí školy s přilehlou infrastrukturou a zelení, což umožňuje bezpečný a zábavný program tábora.
Tréninkové dny
| 8:30 - 9:00 | Sraz |
9:00 - 12:00 |
Dopolední sportovní blok - rozcvička, cyklistika |
| 12:15 | Oběd |
| 12:45 - 13:45 | Polední klid |
| 13:45 - 16:00 | Odpolední sportovní blok - in-line, pohybové hry |
| 16:00 - 16:30 | Vyzvedávání dětí |
Pro zájemce bude připravena přespávačka s programem. Za příplatek 900,- na místě.
Aktivity
- Děti jsou vždy rozděleny do skupin podle věku a úrovně pokročilosti tak, aby byl tábor pro všechny maximálně zábavný a přínosný.
- Dopoledne se vždy věnujeme cyklistice, kde se zaměříme na bezpečnost a správnou techniku jízdy na kole.
- Odpoledne se ve všestranné pohybové části věnujeme míčovým hrám, atletice, opičím dráhám a vyzkoušíme si i netradiční sporty.
- Regenerace je součástí obou bloků.
- Na in-line se děti naučí správně nosit ochranné pomůcky, ovládat techniku rozjezdu i zastavení, bezpečně padat, měnit směr jízdy a užít si jízdu na bruslích.
- Zkušenější si vyzkouší i přešlapování, skoky či jízdu dozadu.
- Navíc absolvujeme celodenní výlet a na konci týdne závodění.
Vybavení
- Kolo
- In-line
- Helma
- Chrániče na kolena, lokty a zápěstí
- Sportovní oblečení a vyšší ponožky
- Láhev na pití
Závěrečný program
- Děti obdrží po absolvování medaili, diplom a dáreček.
- Na začátku tábora děti obdrží tričko, do poznámky napište velikost trička - (vel. 110 - 168).
- Týden plný zážitků zakončíme přehlídkou toho, co se děti za uplynulý týden naučily.
Doplňující informace
- Týden před příměstským táborem obdržíte informační e-mail s podrobnými organizačními informacemi.
- Přihlášky se uzavírají vždy týden před konáním tábora ve 12:00.
Bližší informace
