Víkendový kurz cyklistiky v Letňanech

Čas: sraz v 8:45, 9:00 - 12:00

Místo: Lesopark Letňany, místo srazu: https://mapy.cz/s/ragukolofo

Věk: 3 -12 let

Doprava: vlastní

Co všechno děti čeká: Správné nošení ochranných pomůcek, techniky samostatného rozjíždění i zastavení, v případě kol i šlapání a správné držení řídítek, bezpečné ukázání změny směru jízdy, odbočování, jízda při kraji, vysvětlení dopravních značek, simulace dopravních situací, zábavné terénní tratě a pump track.

Naučíme vaše děti to pořádně (a přitom bezpečně) rozjet. K ruce dostanou naše zkušené a trpělivé instruktory, kteří je naučí správné, a především bezpečné jízdě na kolech. Ti zkušenější budou pilovat techniku, učit se skoky, smyky a také je čeká jízda na trailech. Vedle nových nebo vypilovaných dovedností získají i spoustu kamarádů.

Doporučená výbava:

Cyklistické kolo
Cyklistická helma
Cyklistické rukavice
Chrániče kolen a loktů
Svačinku a pití

Přihláška: vyplňte na našich webových stránkách do středy do 18:00 hodin před zahájením kurzu

V případě velmi nepříznivé předpovědi počasí může být kurz zrušen. V takovém případě si budete moci vybrat jakýkoliv jiný termín či kurz (v případě dražšího kurzu pouze doplatíte rozdíl).

Kontakt:

Lucie Köhlerová: +420 724 227 948 , e-mail: luciekohlerova@sport-kids.cz
Petr Mikolanda: +420 727 911 688 , e-mail: petrmikolanda@sport-kids.cz

Deset důvodů, proč je cyklistický kurz skvělým startem pro vaše dítě"

Zlepšení fyzické kondice: Cyklistika je skvělým způsobem, jak zlepšit kardiovaskulární zdraví a posílit svaly.
Rozvoj motorických dovedností: Jízda na kole zlepšuje koordinaci, rovnováhu a obratnost.
Zlepšení sociálních dovedností: Cyklistické kurzy často zahrnují skupinové aktivity, které podporují týmovou práci a sociální interakci.
Bezpečnost a dovednosti v silničním provozu: Děti se učí důležitá pravidla silničního provozu a bezpečného chování na kole.
Zábava a průzkum: Cyklistika nabízí zábavný způsob průzkumu okolí a přírody.
Podpora zdravého životního stylu: Cyklistika je aktivita, kterou mohou děti provozovat pravidelně pro udržení zdravého životního stylu.
Zlepšení duševního zdraví: Jízda na kole může snižovat stres a zlepšovat náladu, což přispívá k duševní pohodě.
Zlepšení koncentrace a výkonnosti ve škole: Pravidelný pohyb, jako je cyklistika, zlepšuje schopnost koncentrace a celkovou výkonnost ve škole.
Rozvoj ekologického povědomí: Cyklistika je ekologický způsob dopravy, který učí děti významu ochrany životního prostředí.